¿Para qué sirve la Barra EZ? Ejercicios y posibilidades

Un material tan común en el gimnasio que a menudo damos por sentado su existencia. Esa, al menos, es la impresión que se suele tener de la barra EZ. Aunque su diseño ya nos dice mucho sobre su propósito, no está de más hacer un repaso histórico y analizar las opciones de ejercicios que nos […]